Como emagrecer sem perigos

Como emagrecer ? todas perguntam essa mesma pergunta direto eu acho,então gente eu emagreci 11kl,e me senti a pessoa mais feliz do mundo,com apenas 12 anos com 58 kl eu fiquei passada,fui atrás de uma nutricionista,e ela botou na minha alimentação as coisas certas.

Eu vi que não basta a pessoa parar de comer e sim ter força de vontade pra emagrecer,galera quero que vocês botem na sua cabeça que a alimentação faz bem pra sua saúde se você é sedentário não vai resolver,eu sou uma pessoa difícil de emagrecer mais minha força de vontade venceu todas as gordurinhas,dizem que tenho quase aquela bariga negativa,mais se Deus quiser eu não engordo mais,e sim sem Deus agente nunca consegue nada,Deus me ajudou,então ore bastante,Deus sempre esta do teu lado